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La domanda principale per i proprietari è come lavare le scarpe da ginnastica in modo che non perdano forma, colore e ammortizzazione.
Le scarpe da corsa dopo una corsa sull’asfalto della città o su un sentiero nel bosco hanno spesso l’aspetto di una battaglia: polvere, sporco, segni di sudore. La domanda principale per i proprietari è come lavare le scarpe da corsa in modo che non perdano forma, colore e ammortizzazione.
L’opzione ottimale: modalità delicata a temperature fino a 30°C con bassa velocità di centrifuga (400-600 giri/min) o senza, senza asciugatura. Questo approccio rimuove fino al 99% dello sporco e dei batteri e preserva la struttura della scarpa, confermando le raccomandazioni dei produttori di lavatrici e dei marchi di trainer.
Quali scarpe da ginnastica sono lavabili in lavatrice
Non tutti i modelli possono essere lavati in lavatrice. Le scarpe da ginnastica in tessuto e in rete lo tollerano bene, mentre quelle in pelle o con membrana Gore-Tex devono essere pulite a mano per evitare di perdere la forma e la resistenza all’acqua.
Preparazione adeguata:
- Rimuovere i lacci e le solette.
- Sfregare le macchie con una spazzola morbida in gel.
- Per l’asciugatura, riempire le scarpe di carta: in questo modo si mantiene la forma.
Questa cura prolunga la vita delle scarpe da ginnastica del 20-30% rispetto a una pulizia approssimativa.
Preparazione al lavaggio: le basi per il successo
Prima del lavaggio in lavatrice, dedicare 10-15 minuti alla preparazione: questo determina il 70% del successo:
- Lacci: mettere in un sacchetto a rete e lavare separatamente.
- Solette: lavare a mano con acqua e sapone e asciugare separatamente.
- Suole: pulire con una spazzola rigida e una pasta di bicarbonato di sodio.
- Tomaie: una spazzola morbida con gel o una soluzione debole di aceto (1:1 con acqua) rimuove efficacemente le macchie.
Non dimenticate di controllare cuciture ed elementi: rinforzate i punti deboli prima del lavaggio. Pulire le solette con alcool per disinfettarle: uccide il 95% dei batteri.
Un sacchetto di lavaggio riduce l’impatto e le vibrazioni del tamburo fino al 50%, proteggendo le scarpe da ginnastica e la macchina.
Modalità di lavaggio ideale
Il gold standard per la maggior parte degli allenatori:
- Modalità o scarpe delicate.
- Temperatura: fino a 30°C.
- Rotazione: 400-600 giri/min o nessuna rotazione.
- Ciclo: 30-45 minuti, senza ammollo.
- Detergente: gel liquido senza candeggina (30-50 ml per vapore), con l’aggiunta di qualche goccia di olio essenziale di lavanda per un effetto antibatterico.
- non più di 1-2 paia di asciugamani per bilanciare il cestello.
I modelli moderni di alcune lavatrici dispongono di programmi ActiveWear o Sneakers che risparmiano acqua e muovono delicatamente il cestello. Se non esiste un programma di questo tipo, combinare Delicato + Senza centrifuga.
Lavaggio a seconda del materiale
- Sintetici e tessili: lavabili in lavatrice. Per le scarpe da ginnastica bianche, si può aggiungere candeggina all’ossigeno e torneranno a splendere come nuove.
- Pelle e camoscio: lavare solo a mano – l’acqua danneggia il materiale.
- Membrana Gore-Tex: soluzione gel debole, asciugatura con carta, pulizia ogni 3 mesi per mantenere la traspirabilità del tessuto.
Lavaggio a mano: un piano B affidabile
Per i modelli costosi o delicati:
- Immergere per 10 minuti in acqua calda (25-30°C).
- Pulire con movimenti circolari, risciacquare sotto la doccia.
- Per il controllo degli odori: cospargere di bicarbonato di sodio durante la notte.
- Questo metodo protegge le parti e i materiali dei modelli premium.
